포모도로 타이머

사용법

1. 집중 시간(기본 25분)과 휴식 시간(기본 5분)을 원하는 대로 조정합니다.
2. '시작' 버튼을 클릭하면 집중 세션이 시작됩니다.
3. 집중이 끝나면 알림음이 울리고 자동으로 휴식 세션으로 전환됩니다. 4세션마다 긴 휴식(15분)이 주어집니다.

자주 묻는 질문

Q. 포모도로 기법이 왜 효과적인가요?

A. 25분 집중과 5분 휴식을 반복하면 집중력을 유지하면서 번아웃을 방지할 수 있습니다. 작업을 시간 단위로 나눠 생산성을 높이는 시간 관리 기법입니다.

Q. 집중 시간이나 휴식 시간을 바꿀 수 있나요?

A. 네. 타이머가 멈춰 있을 때 집중·휴식 시간을 자유롭게 변경할 수 있습니다. 자신의 집중력에 맞게 조정해 보세요.

Q. 몇 세션을 완료했는지 알 수 있나요?

A. 화면 상단에 현재 진행 중인 단계(집중·휴식)와 완료한 집중 세션 수가 실시간으로 표시됩니다.

Q. 자격증 공부나 자소서 작성에 활용할 수 있나요?

A. 네. 집중이 어려운 긴 작업을 25분 단위로 쪼개어 접근하면 부담을 줄이면서 꾸준히 진행할 수 있습니다.